Az erős derékfájdalmaimról kiderült, hogy Bechterew-kór okozza őket. Pontosan mi ez, és valóban veszélyes a betegség?

44 éves vagyok, és újra meg újra székrekedésem van, pedig szinte minden nap futok, és sok zöldséget eszem. Mi segíthet még a hashajtón kívül?